是先用洗面奶洗好脸再去做面膜还是先做面膜再用洗面奶-

美容护肤的几个流程：

首先是洁肤：就是我们说的使用洗面奶或洁面乳清洗面部，不同性质的皮肤选择洗面奶也不同。选择适合自己肤质的洗面奶非常重要。其中油性皮肤适合泡沫性洁面乳，干性皮肤适合乳液性质的比较温和的洗面奶。洁肤时，由内至外在眼部面部顺时针打圈圈，顺着毛孔的方向，一般需要清洗2分钟彻底清洁。接下来是按摩，在美容院的话，美容师会用专业的按摩手法按摩，可以加速皮肤毛细血管血液流动，更易于吸收养分额。我们日常护肤一般就是洁肤，拍爽肤水，擦乳液。做面膜的话一定是在洁肤后面了，应为面膜里面包含有比较高的营养成分，你想如果你脸都没洗就做面膜，不但皮肤吸收不了面膜的营养成分，《因为没洗脸，脸上有污垢，》还容易造成皮肤毛孔堵塞。如果你皮肤敏感的话。

.深层清洁:定期去角质，并使用深层清洁面膜(深海、冰川等泥类面膜)敷脸

.清爽透气:避免用含有动物、矿物油，美白的保养品。使用质地清爽的补水口者喱或是有控油作用的护肤品，平时尽量不化妆。

.饮食原则:以"少油、少糖、少热量、少刺激"为主要原则。油炸、糕点、坚果类、巧克力等，都能增加油脂分泌量。

.做好防晒:紫外线是让白色粉刺恶化成黑头的主要原因，所以平日spf pa 的防晒霜可是必备。

定期清理鼻头<次数要尽量少，个月次就好拉，但要清理干净，力度要轻。>。不可用鼻贴，那是清理不干净的，在家可用热毛巾敷或用开水的蒸气先打开鼻子上的毛孔，用暗苍针清，然后用紧肤水缩毛孔。再加冰敷更好。最后涂上保湿啫哩

大助手清除"草莓鼻"

.香薰桑拿器:"蒸汽护理"，能使毛孔扩张，洁净肌肤，加速血液循环，促进新陈代谢，从而帮助皮肤更有效地吸收护肤品的营养。如果再配合香薰使用，对皮肤深层清洁的效果就更加显著。所以在家中，备个美容蒸汽机，是对付黑头不错的方法(每周两次为宜)。

.深层净肤刷:这种手控电动操作式洁面工具，能温和有效地洁净肌肤。两种刷头以不同的方式清洁肌肤，柔软洁面刷头配合洁肤品每天使用，磨砂刷头则能深层清洁面部，有效去除积聚于面上的油垢尘埃和老化角质层。

.鼻贴:去除"草莓鼻"最典型的是鼻贴，鼻贴使用得正确与否，直接关系到"草莓"的长势，定不能马虎。

使用前定先用温水将脸洗净，或者在洗澡时用蒸汽适当蒸脸，让面部毛孔适度张开、角质软化后，才能有理想的效果。

要注意使用的部位不能有红肿、发炎或是有伤口、破皮的现象，否则容易弄破暗疮或令伤口发炎。

在使用时都会有定的刺激性，所以皮肤薄或敏感性皮肤都不宜使用。